☆コンビネーション モーション☆

 

☆ハンズオンヒップとハイブイを組み合わせたモーションです

 

 

 

 

☆ティーモーションとハーフティーモーションの組み合わせです

*ボーアンドアローと呼ばれています

 
 

 

 

☆片腕はタッチダウンモーション、一方はロウブイです

 

 

 

☆レッグポジション☆

 

        

 

              リバティ       ランジ(the lunge)